L’influence du langage non verbal dans nos relations

Je suis très investie dans la diffusion et la transmission de la Communication NonViolente. Je crois profondément que nos paroles et le langage que nous utilisons a une influence sur la relation que nous avons avec nous d’abord, avec les autres ensuite. Savez-vous cependant que les mots concernent seulement 10% de la communication ? Et […]

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L’humilité au service de l’accompagnement

J’ai assisté ce soir à une conférence sur le burnout parental et j’aime comment Isabelle Roskam nous rappelle combien l’humilité est à la source de notre posture de professionnels de l’enfance, attirant notre attention sur le fait que les véritables experts de l’enfant, ce sont les parents  Cela me remet en lien plus que jamais avec l’une […]

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Les 5 langages de l’amour

Savez-vous qu’il existe différents langages d’amour ? Et que nous ne parlons pas forcément la même langue que la personne qui partage notre vie ? Dès notre plus tendre enfance, nous apprenons de nos parents et de leurs semblables une façon d’exprimer l’amour, au départ de laquelle se construit notre langue sentimentale. Il en est […]

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Un an plus tard…

Il y a un an, je prenais bientôt l’une des décisions les plus audacieuses de ma vie : interrompre mon activité salariée qui m’offrait une sécurité d’emploi absolue et un confort financier, et me lancer dans une nouvelle aventure, celle où je pourrais allier en conscience la parentalité à laquelle j’aspire (en étant davantage présente […]

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Faire l’écologie de nos relations

Faire l’écologie de ses relations… La première fois que j’ai entendu ces mots, c’était dans le cadre d’une formation que je suivais en Communication NonViolente, en qualité de participante à l’époque. Je n’ai pas tout de suite compris ce que cela voulait dire. J’étais même plutôt perplexe. Et puis j’ai cheminé… J’ai compris que cultiver […]

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Cultiver les jardins de nos âmes

« Les enfants sont un peuple à part. Peut-être même le peuple le plus curieux de la planète. Ils viennent au monde avec un jardin intérieur, un « jardin de l’âme » unique, bien à eux, dans lequel il y a déjà toutes sortes de choses construites et achevées. C’est un jardin qui peut être très différent du […]

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Goûter chaque seconde à l’instant présent

J’adore cette photo de notre fils et de son grand-père, prise au détour d’une balade en famille cet été. Lorsque je la regarde, je peux sentir la joie qu’elle me procure jusqu’au plus profond de mes cellules. Je suis en lien avec les odeurs, les conversations, les partages et les rires. Cette photo m’invite, à […]

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Augmenter les chances que nos enfants croient en leurs capacités

Je suis émue par cette phrase d’Isabelle Filliozat. Une phrase complexe pour moi parce qu’elle touche à de nombreuses thématiques, que j’approfondirai lors de prochains articles. La question du rythme déjà. J’aime cette citation d’un auteur inconnu qui dit que « Il n’y a pas d’enfants difficiles. Ce qui est difficile c’est d’être un enfant […]

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Entrer en relation au départ d’une Observation (CNV)

Le processus de Communication Consciente et Responsable – inspiré de l’approche de la Communication NonViolente – se décline en 4 étapes : *Observation *Sentiment *Besoin *Demande Je vous partage ici la première invitation de la démarche : entrer en relation au départ d’une OBSERVATION. En quoi est-ce tellement important ? Cela augmente nos chances de […]

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« La partie la plus importante dans la communication c’est d’écouter ce qui n’est pas dit »

La partie la plus importante et l’une des plus difficiles, peut-être, à laquelle nous invite le processus de Communication NonViolente : ne pas s’arrêter aux mots que prononce la personne et tenter de traduire en termes de sentiments et de besoins ce qu’elle cherche à nous dire, maladroitement parfois. Entendre dans un « Je suis […]

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